Вот мой совет!!!!!!!!! Работаю в салоне "модерн студио".
Самый простой способ и точно действующий!(если конечно делать не менее двух раз в неделю). Начинаем активно пить витамин Е,делаем маску 2 желтка и ложка мёда,всё в холодном виде,КОНЬЯК добавлять НЕ НАДО! Одеваем пакет на голову и обматываем полотенцем на час,смывать прохладной водой,а то сварится на голове))))
Но я себе делаю другую маску 1 ложка голубой глины,ложка мёда,желток,масло,любое кроме растительного,меньше ложки,и чуть лимонного сока,тоже под пакет и полотенце на час.Эту маску на все волосы наносить,а первую только на корни.
Конечно вторая по лучше для волос,но возни по больше.
И НЕ ДУМАЙТЕ,ЧТО РЕЗУЛЬТАТ ВИДЕН СРАЗУ!!!!!БОЛЬШЕ ТЕРПЕНИЯ И ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!
УДАЧИ)))))

а когда кормишь как это скажется на ребенке?

Ну, это жесть! Я на это неспособна. Вообще, я много чего пробовала, чтобы укрепить волосы. Покупала разные дорогие и не очень средства. И пришла к выводу, что эффект если и есть, то небольшой. Чему суждено выпасть, всё равно выпадет. Это физиология, т.е. причина внутри организма, а разные там средства действуют поверхностно.

Я около 10 лет блондинка по этому эта тема мне близка, всегда беру витамины именно для укрепления волос и ногтей, делаю маски 1 раз в неделю и самое главное волосы мыть не каждый день,примерно 1 раз в три дня,волос сам себя лечит за счет своих ресурсов.

манюня
на самом деле волос "грязнится" и очищать его надо максимально часто..

Irisk@
волосы живые только у луковицы.. а далее - это достаточно мертвая ткань, иначе бы при стрижке мы испытывали боль. конечно, и эту структуру можно улучшить за счет введения некоторых элементов, но это не постоянный эффект, его надо будет просто повторять. а лечить надо именно корни.
конечно, результат не виден сразу, а по мере отрастания нового волоса с неповрежденной структурой.

но, безусловно, я не медик и мой опыт исключительно практический.
и этот опыт показал, что лечение корней в совокупности с некоторыми масками, "склеивающими" поврежденную структуру волоса, дают просто потрясающий результат..

чистая правда! Чем чаще моют их, тем быстрее они грязнятся!

Это точно! Ато бедных жамкают  и обдувают(

дЕВОЧКИ, КОГДА МОЕТЕ ВОЛОСЫ ГОРСТЬ СОЛИ ВТИРАТЬ В КОЖУ ГОЛОВЫ МИНУТКУ, ПОТОМ СМЫТЬ. 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ ТАК ДЕЛАТЬ. еЩЕ РЕЦЕПТ ТАКОЙ : ВТИРАТЬ СВОЮ МОЧУ ИЛИ ДЕТСКУЮ( ОДНОПОЛУЮ), Т.Е. ОТ ДЕВОЧКИ. пЕРЕСТАЮТ ВЫПАДАТЬ И РАСТУТ. проверено не на одном человеке!!!!

смотрела как-то специалиста по этому делу, советовал:
- если вы подобрали шампунь, который вам подходит, не меняйте пока его не снимут с производства.

сама маялась и меняла шампуни с определенной периодичностью, а вот по осени попробовала ГАРНИЕР для окрашенных волос (красная бутылочка, что-то с аргановым маслом). ну и бальзам, кнч.
сижу на нем полгода, очень довольна. не утяжеляет волос, цвет действительно смывается бережно, нет перхоти на него и зуда (частенько появлялись раньше на 2-3 бутылочке других шампуней)
ессно, что каждому свое

ЗАТО 100 РЕЗУЛЬТАТ!!!!!!

ДЛЯ РОСТА ВОЛОС ХОРОШИЙ ШАМПУНЬ В ЗООМАГАЗИНАХ " ДЛЯ ГРИВЫ ЛОШАДЕЙ" иЛИ ОПЯТЬ СМЕЯТЬСЯ БУДЕТЕ? и СОЛЬ ВТИРАТЬ В КОЖУ ГОЛОВЫ

сколько врачей- столько и мнений. Не так ли? они диагноз поставить - то не могут...

полностью согласна!!!