55,200...
пошла повешусь...
рот зашьем мы дружно все - сбросим лишнее к весне!!!
Сообщений 511 страница 540 из 692
Поделиться5112011-03-21 22:23:18
Поделиться5122011-03-21 23:22:58
70,7 (+200гр)
Поделиться5132011-03-21 23:48:47
а у меня сегодня минус... не помню скока,
но в итоге уже 62!!!! я скинула 5, осталось 3! ура!
завтра очень постараюсь добраться до таблички
Поделиться5142011-03-22 00:03:34
а у меня сегодня минус... не помню скока,
но в итоге уже 62!!!! я скинула 5, осталось 3! ура!
завтра очень постараюсь добраться до таблички
Оооо, молодец! отличный результат!!
Поделиться5152011-03-22 10:40:39
Какие девочки молодцы, а я топчусь на месте.... по нулям уже какую неделю, ну ни чего главное не растем опять
Поделиться5162011-03-25 16:57:58
а мне позор - разжирела на 2кг за отпуск
Поделиться5172011-03-25 22:58:23
а я сегодня взвесилась 58,8 утром было ( это меньше на300 гр. с предыдущего взвешивания) , зато завтра на ДР пойду.... как бы до понедельника то не набрать??
Отредактировано Lyola (2011-03-25 22:59:04)
Поделиться5182011-03-28 10:44:22
Сегодня я первая с отчетом.
-0,6 кг. Вес - 71,8
Поделиться5192011-03-28 10:47:47
Мой отчет: минус 1 см в талии) не густо... Вес 71 без изменений(
Поделиться5202011-03-29 01:08:08
а я вот посидела на экспресс диете...5днем 5кг!!!сегодня последний день
не судите строго,знаю что ничего хорошего в этой диете нет,но все же...
1ый день зел.чай с молоком и все
2ой день 5яиц,я осилила только 3-яйца не люблю
3ий день 3грейпфрута съела 1 и 3апельсина
4ый день творог,кефир выпила 0,7литра кефира и творога грамм 300съела
5ый день яблоки я штук 5 съела
вот и сбросила я таким образом 3 с лишним кг...завтра надо еще взвесится и уже точно можно сказать...но в целом я довольна не умирала....а завтра буду кушать РОЛЛЫ!!!и винца попью....хочууууууууууууууууу!!!
вес чуть не забыла 61,7
Поделиться5212011-03-29 01:12:10
мой вес 67 кг.
Поделиться5222011-03-29 01:15:45
мой вес 67 кг.
нифига ты молодец!!!
Поделиться5232011-03-29 11:07:12
Вес: 59 кг ( -100, не много, но все же приятно)
Ог- 89
От- 72
Об- 94
Поделиться5242011-03-29 11:19:41
А я всю неделю ни в чем себе не отказывала, теперь страшно на весы вставать((((
Поделиться5252011-03-29 12:25:33
МариКа
не боись.... давай уже , будет стимул на этой неделе попридержать аппетит
Поделиться5262011-03-29 13:42:47
иришка
спасибо!
только приходится себя во многом ущемлять, в основном придерживаюсь капустной диеты.
сахар вообще исключила в любом виде (конфетки и шоколадки тоже)
пришлось почти полностью отказаться от хлеба (для меня это было самое проблематичное, т.к. хлебушек очень люблю)
и после 18 часов ни-ни.
Поделиться5272011-03-29 15:52:06
сахар вообще исключила в любом виде (конфетки и шоколадки тоже)
А я могу от хлеба, от майонеза оказаться, но от шоколада - никогда . Я б с удовольствием на шоколадной диете посидела))))
Поделиться5282011-03-29 16:40:20
МариКа
да, можно и шоколада...только не сладкого, а горького с высоким содержанием какао....только тиакого много не съешь
Поделиться5292011-04-04 06:21:56
Девочки сегодня взвешалась и сделала замеры.
Та вот вешу я 70,5 кг
ОГ 98, ОТ 78, ОБ 98
Поделиться5302011-04-04 09:35:47
Та вот вешу я 70,5 кг
Осталось совсем чуть-чуть) до желаемого
А я тоже взвешалась и обрадовалась) 65,4кг!!! Девочки, давайте, еще немного - еще чуть-чуть!! [взломанный сайт]
Поделиться5312011-04-04 09:49:53
МариКа
Молодлчина!!! Ты итак прекрасно выглядишь!!! Мне кажется. что с каждым лялем все лучше и лучше!!!
Поделиться5322011-04-04 09:51:25
А я в попе на 1 см уменьшилась!!! хотя, может не ту попу измерила... В смысле не ту часть попы) Вес тот же. Достал уже(
Поделиться5332011-04-04 10:03:31
Молодлчина!!! Ты итак прекрасно выглядишь!!! Мне кажется. что с каждым лялем все лучше и лучше!!!
Спасибо)!
Поделиться5342011-04-04 15:47:20
девчонки! А я за неделю на 2 кг похудела! И минус 4 см в талии))))
Поделиться5352011-04-04 15:49:49
sunseth
Молодец!!!! Тоже хочууу!!!
Поделиться5362011-04-04 15:52:09
старайся! Я сильно-сильно захотела... приложила усилия иии результат!)))
Поделиться5372011-04-04 15:53:49
у меня результат только когда не ем вообще!
Поделиться5382011-04-04 15:59:46
потом пообщаемся лично расскажу!!!
Поделиться5392011-04-04 16:02:35
Ок!!!
Поделиться5402011-04-04 23:36:29
sunseth, и мне можно узнать, как похудеть, а то после отпуска не уходит ничего