у меня на этой неделе опять без изменений

badger масла очень полезны для кожи...но,к сожалению уже появившиеся растяжки НИЧЕМ не убрать-все это МИФ!!!кроме хирургии конечно...они только со временем бледнеют...никакие средства не помогут...можно подтянуть кожу,придать ей тонус...напитать так сказать... все пузо в растяжках...беременная мазалась-мазалась для профилактики,а отекать стала и порвало всю-сначала вообще на тигринную окраску живот походил весь в полосочку...сейчас вроде бледнее стали...

Привет всем!Я уже вступать не буду,так как у вас уже все слажено.Хочу просто посоветовать в эой теме гречневую диету.Можно?))
Она проста тем,что голову ломать не нужно на приготовлением,и длится всего 7 дней,или 14,потом месяц интервал и снова можно.В инете много написано на эту тему.Я скажу просто свой результат,за 5 дней(я больше не выдержала) я сбросила 4,5 кг.Они не вернульсь.только через пару мес.я начала что то налегать на еду сильно,особенно на соленое,ну там огурчики на праздники(а я могу сразу баночку приговорить....)вернулось 1,5 кг.и скорее это больше отеки.А так можно скинуть от 3 до 10 кг(зависит от изначального веса).И без вреда для здоровья.Только витамины пить.
Я не стала создавать новую тему,раз вы уже все здесь))).Короче,завтра на нее сажусь,уже запарила.Присоединяйтесь,и не будет здесь уже сообщений-без изменений).
Шурупчик,или лучше мне новую тему создать?

Отредактировано karamel (2011-02-27 23:58:00)

karamel давай, давай, присоединяйся! А то у нас какой-то застой начался((((

Ну вот,дома холодильник вкусностями заполнен вдруг.....стольо всего...а вот написала вам,и придется держать слово!но максимум,на что мня хватит,это на диету на гречневую наверно.Потом без изменений будет до следующего месяца(((((
Диета проста в исполнении.Но одновременно сложна!
ГРЕЧКУ НЕ ВАРИТЬ.Ее нужно запарить-гречи один стакан,кипятка два стакана.На ночь.БЕЗ соли,БЕЗ масла,и вооще без всего.Есть ее можно сколько влезет до 18.00.Пить можно кефир 1% не более литра в день.Чай один раз можно выпить,но БЕЗ сахара.Еще можно одно-два яблока.И ВСЕ!Больше ничего нельвзя вообще есть.Вот такой ужас.....Если совсем невтерпеж,сладкого захочется,можно в стакане теплой воды размешать ложку меда.Воды сколько угодно пить.
В гречке содержатся важные микроэлементы полный спектр.Поэтому вреда организму НЕ будет!Кожа станет чище.Нужно принимать витамины во время диеты.
Несоленая гречка выводит соль из организма.Поэтому первые два дня вес по киллогр.минимум уходит,отеки спадают.
В  поиске просто набираете "гречневая диета",там и отзывы можно почитать.
замерюсь попозже.

С ужасом сегодня вставала на весы после дня рождения сына... ну ничё... оптимистично - 54, 600

девочки, порадуйтесь за меня! у меня просто праздник сегодня!! мои замеры: вес 46 кг, ОГ 86 см ОТ 59 ОБ 89
УРА!!! я уже очень близко к цели! осталось убрать "ушки" на боках.
девочки, держитесь-крепитесь у вас тоже все получится!

У меня - 400 грамм. Итого - 73,2

да, я как то подобное делала, только там гречку на ночь кефиром заливать надо , а на следующий день кушать.. как конечно, но денек продержаться можно.

Значит это идеал!)))

Вот и я вчера на Бородину посмотрела и стыдно стало.
Алена - ты молодец, умничка, поздравляю!!!!

У меня весы на карантине)))))) Свёкр заболел, так что  я с ним ни ногой((((((

это за сколько? просто я дешевле 96 руб за кг не видела, хотя сейчас я далеко от дома не хожу.

Отредактировано мм (2011-02-28 14:24:11)

Ну фасованая, не знаю, может там 800-900гр